Welche Fitnessausrüstung im Freien gibt es im Park?

Heutzutage verfolgen sowohl mittlere und ältere Menschen als auch junge Menschen einen gesunden Lebensstil, und das Land hat auch begonnen, sich nationale Fitness einzusetzen. Immer mehr Parks sind mit ausgestattet mit Fitnessausrüstung im Freien, was Bequemlichkeit für die Fitness der Menschen bietet. Also, was sind die gemeinsamen Fitnessausrüstung im Freien im Park?

Hier ist die Inhaltsliste:

l Großer Läufer

l Tai Chi schiebt die Hände

l Retraktor der oberen Extremität

l Taille Twister

l Gehhilfe

Großer Läufer

Der große Läufer ist eine Art Fitnessausrüstung im Park. Halten Sie den Griff des Läufers mit beiden Händen und drehen Sie gleichzeitig im Uhrzeigersinn oder gegen den Uhrzeigersinn. Denkfähigkeiten und Flexibilität von Händen und Füßen. Funktion: Verbessern Sie die Festigkeit und Elastizität der Schultergüremmuskeln, verbessern Sie die Flexibilität und Flexibilität des Schultergelenks, verhindern und behandeln Schulterkrankheiten, auf die Steifheit des Schultergelenks, Bewegungsstörungen (wie gefrorene Schulter, gefrorene Schulter) und auf die Steifheit des Schultergelenks auf. förderlich für die Schultertrauma -Erholung.

Tai Chi schiebt die Hände

Tai Chi Pusher ist Fitnessgeräte, die häufig in Parks gebaut wird. Nach dem Prinzip von Tai Chi kann das Blut durch gemeinsame Aktivitäten wie Schultern, Ellbogen, Hüften und Knie, Muskeln und Knochen bewegt werden, und die Flexibilität verwandter Muskeln wird verbessert. Verbessern Sie die Stärke der Schultergurtmuskeln, verbessern Sie die Flexibilität und Flexibilität der Schultergelenke, Ellbogengelenke und Handgelenkgelenke und verbessern Sie die kardiopulmonale Funktion. Es hat signifikante Rehabilitationseffekte auf gefrorene Schulter, gefrorene Schulter, Schulter- und Ellbogengelenkfunktionsstörungen und alte Verletzungen.

Retraktor der oberen Extremität

Das Traktionsgerät der oberen Extremität nutzt hauptsächlich seine eigene Kraft, um die Mobilität der von gefrorenen Schulter betroffenen Gliedmaßen zu verbessern. Für allgemeine Bodybuilder kann es Schulter-, Handgelenk- und Armmuskeln ausüben, die Flexibilität der oberen Extremität verbessern, die Flexibilität von Muskeln und Bändern um das Schultergelenk verbessern und einen positiven Erholungseffekt auf funktionelle Störungen und alte Verletzungen des Schultergelenks haben. Der Retraktor der oberen Extremität eignet sich für ältere und junge Erwachsene zum Üben und wird für Kinder nicht empfohlen.

Taille Twister

Der Taille Twister wird auch als Taillentwister im Freien bezeichnet, und zwei und drei Personen werden häufig verwendet. Es tritt häufiger in den Fitness -Plätzen, Sportplätzen und verschiedenen Fitnessstätten im Freien an. Hauptfunktionen: Stärken Sie die Muskeln der Taille und des Bauches, verbessern Sie die Flexibilität und Flexibilität der Lendenwirbelsäule und der Hüftgelenke, was dem Bodybuilding förderlich ist. Größere Taille -Drehaktivitäten können die Taillenmuskeln entspannen, um die Taillenmuskeln zu entspannen, den glatten Fluss von Qi und Blut zu fördern, die Taille zu stärken und die Nieren zu stärken.

Gehhilfe

Die Funktion der Wandermaschine: Verbessern Sie die kardiopulmonale Funktion und die Muskelfestigkeit der unteren Gliedmaßen und der Taille; Verbessern Sie die Flexibilität und Koordination der unteren Gliedmaßen. Es verbessert auch die Stabilität der Gelenke der unteren Gliedmaßen und wirkt sich auf die Lumbalmuskelstamm, die Hüftgelenkschmerzen, die Bewegungsstörungen der unteren Gliedmaßen, die Muskelschwäche und die Muskelatrophie aus.

MICH konzentriert sich auf die Produktion und Forschung und Entwicklung von Fitnessausrüstung im Freienist bestrebt, der breiten Öffentlichkeit sichere und gesunde Produkte zur Verfügung zu stellen, und achtet auf die After-Sales-Service-Garantie für die Produkte, was eine ideale Wahl ist.