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Was ist Parkour im Freien?

Anzahl Durchsuchen:80     Autor:Site Editor     veröffentlichen Zeit: 2023-03-15      Herkunft:Powered

Outdoor ParkourAuch als Free Running bezeichnet, ist eine Art von Training, die vom französischen Militär entworfen wurde und Hinderniskurse nutzt. Diese Hindernisse erfordern einen extremen Fokus und eine Can-Do-Haltung und nutzen körperliche Fähigkeiten wie Laufen, Springen, Schwingen, Rollen und sogar Klettern. Es ist ein lustiges und aufregendes Training, das jeder genießen kann. Outdoor Parkour ist eine Modextreme, die heutzutage auf der ganzen Welt beliebt ist. Es nutzt die Umgebung des täglichen Lebens als Sportlokal und stützt sich auf seine körperliche Fähigkeit, bekannte und unbekannte Umgebung schnell, effektiv und zuverlässig zu kontrollieren. Es ist auch eine Philosophie, das menschliche Potenzial zu erforschen und die Grenzen von Körper und Geist zu stimulieren.

Hier ist die Inhaltsliste:

  • Selbstverwaltung und Bewegung

  • Fordern Sie sich weiter

Outdoor Parkour

Selbstverwaltung und Bewegung

Outdoor Parkour hat gerade in China begonnen, und seine allgemeine Entwicklungsrichtung ähnelt der anderer Extremsportarten in der Vergangenheit. Die Mittel der sozialen Beförderung sind hauptsächlich Wettbewerbe und Aufführungen. Die Hauptmenge von Parkours Hindernis ist junge Menschen in den 20ern. Bei Parkour im Freien geht es nicht nur darum, sich selbst zum Narren zu machen oder sich zu zeigen. Es kommt aus gründlichem Selbstverwaltung und kontinuierlicher Bewegung. Es gibt keine Verknüpfungen oder Geheimnisse. In ihren Augen ist Outdoor Parkour nicht nur eine Sportart, sondern auch eine Kultur, eine Philosophie und ein Gedanke. Und in der heutigen Gesellschaft voller Persönlichkeiten wird jeder ein einzigartiges Verständnis des Sports haben. Sie waren der Ansicht, dass die Gemeinsamkeiten, die sie fanden, dem Leben und den Herausforderungen des Lebens konfrontiert war, aktiv mit Schwierigkeiten im Leben konfrontiert und mit einer positiven Einstellung im wirklichen Leben konfrontiert waren.

Fordern Sie sich weiter

Egal, ob Sie in der Stadt oder in der Landschaft sind, Parkours Hindernis fordert Sie auf, sich dem Hindernis zu stellen, das Ihnen in den Weg kommt, und fordern Sie es an. Es erfordert eine Kombination aus Flexibilität und Kontrolle. Die Parkour-Sportausrüstung im Freien ist sehr einfach, ein T-Shirt, ein Paar leichte Laufschuhe und eine Sporthose. Beim Training fühlt sich Ihr Körper wie in einem Cockpit, und Sie stellen plötzlich fest, dass Sie Ihren Körper steuern können, der sofort in die Luft steigt. Laufen, Springen, Klettern, Rollen und andere Methoden können angewendet werden. Parkour im Freien zieht Sie nicht nur an, sondern zieht auch die Menschen in Ihrer Umgebung an. Der Zweck all dessen ist es, niemals von Hindernissen behindert zu werden, sei es Wände, Bars, Zäune, Bäume, Steine, Fahrzeuge, Gräben usw. Für Parkour im Freien ist es hauptsächlich für Menschen mit besserer körperlicher Fitness. Wenn wir eine Beinbelastung oder Verstauchung haben, sollten wir zu diesem Zeitpunkt aufhören zu trainieren, und wenn wir ein Problem mit Beinverletzungen haben, sind wir zu diesem Zeitpunkt anfällig für eine unbequeme Mobilität. Natürlich gibt es zu diesem Zeitpunkt keine Möglichkeit, Parkour -Übungen im Freien durchzuführen.


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