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Das Training von Parkour -Spielen im Freien beinhaltet die allgemeine körperliche Fitness. Das Laufen und Springen über Hindernisse erfordert die Ausübung aller Muskeln. Outdoor Parkour verleiht Ihren üblichen statischen Fitnessaktivitäten Spaß. Es fördert das Spiel, während es sich mit praktischen und grundlegenden Bewegungen befasst. Welche Wissenspunkte müssen wir also lernen, wenn wir im Outdoor Parkour sind?
Als Parkour zum ersten Mal als Sport entwickelte, waren die Parkläufer immer noch in gewöhnlichen Tracksuits -Sweatshirts oder Langarmern gekleidet, insbesondere in Davidbelles 2004er Film gewalttätiger Straßen, in denen Davids Kostüm das häufigste Outfit war, das von frühen Parkläufern getragen wurde. l Parkour -Schuhe: l Definition und Cha
Laufen, Springen, Klettern, Sturz und eine Reihe anderer Methoden können angewendet werden, die nicht nur an Sie, sondern auch für die Menschen um Sie herum ansprechen. Das Ziel von all dem ist es, niemals durch ein Hindernis behindert zu werden, sei es eine Wand, ein Barred -Fenster, einen Zaun, ein Baum, ein Felsen, ein Transportmittel, ein Graben usw.
Parkour ist ein sehr auf Zuschauerfreundlicher städtischer Sprint, ein Extremsport, der ein bisschen wie freies Rennen ist. Der Unterschied besteht darin, dass das freie Runken mehr um Leistung geht - Spektakel - und Parkour geht um Geschwindigkeit - praktisch. Kombiniert mit der apeähnlichen Beweglichkeit des Kletterns über die Spitze. So M
Im Jahr 2006 erregte Parkour in China auf die Aufmerksamkeit, weil sie eine große Anzahl von Enthusiasten, Parkour in chinesischer Übersetzung, eine große Anzahl von Enthusiasten sahen. Im selben Jahr war Parkour in China immer noch ein Konzept, und die weltberühmten British Parkour-Team Parkour-Generationen waren die erste Wahl geworden
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