Spielplatznachrichten

Das Training von Parkour -Spielen im Freien beinhaltet die allgemeine körperliche Fitness. Das Laufen und Springen über Hindernisse erfordert die Ausübung aller Muskeln. Outdoor Parkour verleiht Ihren üblichen statischen Fitnessaktivitäten Spaß. Es fördert das Spiel, während es sich mit praktischen und grundlegenden Bewegungen befasst. Welche Wissenspunkte müssen wir also lernen, wenn wir im Outdoor Parkour sind?

Die natürliche Kunst der Bewegung, Parkour im Freien, erfordert weder spezielle Körperstruktur noch zusätzliche Übungsausrüstung. Der Körper ist das einzige Übungswerkzeug. Es braucht Ausdauer, Mut und Geschick, aber die Vorteile sind klar. Also, was ist die vorbereitende Arbeit für Parkour im Freien? Schauen wir uns zusammen.

Im Outdoor Parkour sollten wir ein gewisses Verständnis für Fähigkeiten haben. Outdoor Parkour ist eine sehr natürliche Bewegung, die sehr vorteilhaft ist, um die Körper der Menschen auszuüben. Outdoor Parkour soll unter den gegebenen verschiedenen externen Umgebungen so schnell wie möglich vorwärts rennen. Wie können wir also die Technologie von Parkour im Freien verbessern?

Parkour ist ein sehr auf Zuschauerfreundlicher städtischer Sprint, ein Extremsport, der ein bisschen wie freies Rennen ist. Der Unterschied besteht darin, dass das freie Runken mehr um Leistung geht - Spektakel - und Parkour geht um Geschwindigkeit - praktisch. Kombiniert mit der apeähnlichen Beweglichkeit des Kletterns über die Spitze. So M

Parkour kombiniert die Freiheit der Bewegung und Parkour -Enthusiasten neigen dazu, es als einen Lebensstil zu sehen, der von einer Jugend -Subkultur gefördert wird. Es ermöglicht dem Praktizierenden, seine eigene Stärke zu nutzen, um Hindernisse zu überschreiten und ein Ziel zu erreichen, und Parkour ist nicht auf bestimmte feste Bewegungen beschränkt. die Praktikum